Körülbelül 250 különböző fajta macskagyökér létezik világszerte. A macskagyökér egy hosszúszárú növény, hosszúkás levelekkel és fehér-rózsaszín virágzattal. Orvosi szempontból nem a virágzat, hanem maga a gyökérzet fontos.
A macskagyökér története régre nyúlik vissza. Már az ókori rómaiak és görögök is gyógyírként használták. 1800-ban egy neves orvos, Christoph W. Hufeland fedezte fel a macskagyökér kivonat nyugtató hatását.
Klinikai vizsgálatok igazolják a macskagyökér kivonat jótékony hatását alvászavarok esetén. Nem altat mindenáron, csak elősegíti az alvást. Az elalvásig eltelt idő lerövidül, az alvásminőség pedig javul. 1
A természetes alvási ritmus megmarad
A magas dózisú macskagyökér kivonat elősegíti az elalvást. Ez nem befolyásolja az alvás természetes ritmusát, így nem kell aggódnia a másnapi fáradtság miatt.
A macskagyökér kivonatot rendszeresen kell használni
Ahhoz, hogy a macskagyökér hasson, naponta kell bevinni a szervezetbe, egy hosszabb időszakon keresztül, csak így fogja teljesen kifejteni a hatását.